Η παραγωγή γάλακτος από τη μητέρα για τη θρέψη του νεογέννητου αποτελεί μια αυτόματη και φυσιολογική διαδικασία. Έτσι το γυναικείο σώμα προετοιμάζεται από την περίοδο της εγκυμοσύνης για να προσφέρει την απαιτούμενη τροφή στο νεογνό που αναμένεται.
Tα τελευταία χρόνια γυναικολόγοι και παιδίατροι επισημαίνουν όλο και πιο έντονα τη ζωτική σημασία του θηλασμού τόσο για την επιβίωση και την προστασία των παιδιών όσο και για τη διατήρηση της καλής υγείας της μητέρας. Ποιες είναι λοιπόν οι θετικές επιδράσεις του μητρικού γάλακτος που καθιστούν τον θηλασμό ως την ιδανική τροφή για το βρέφος;
Οφέλη του θηλασμού για το βρέφος
- Ο θηλασμός ευνοεί την ψυχική και πνευματική ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού
- Το μητρικό γάλα είναι αποστειρωμένο και εισέρχεται απευθείας στον πεπτικό σωλήνα του μωρού, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο μόλυνσης από το περιβάλλον
- Εμφανίζει αντιφλεγμονώδεις και ανοσοποιητικές ιδιότητες, λόγω της ύπαρξης αντισωμάτων σε αυτό, μειώνοντας τον κίνδυνο λοιμώξεων του αναπνευστικού και γαστρεντερικού συστήματος
- Τα ενζυμα του γάλακτος κάνουν ευκολότερη την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών, μειώνοντας τον κίνδυνο διαταραχών του γαστρεντερικού όπως διάρροιες και δυσκοιλιότητα
- Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου Ι, κοιλιοκάκης, νόσου του Crohn, οριμένων μορφών καρκίνου, καρδιοπαθειών και αλλεργιών
- Τα μωρά που θηλάζουν διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο από το Σύνδρομο του Αιφνίδιου Θανάτου
- O θηλασμός προλαμβάνει την παχυσαρκία εφόσον το βρέφος ελέγχει μόνο του τη σίτιση του και η σύσταση του μητρικού γάλακτος μεταβάλλεται στη διάρκεια του θηλασμού
- Μειώνεται η πιθανότητα ανάπτυξης λεμφώματος, μιας μορφής παιδικού καρκίνου
- Μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης χρόνιων παθήσεων του ήπατος
Οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα
- Αποτρέπει το ενδεχόμενο της επιλόχειας κατάθλιψης και αναπτύσσει το μητρικό ένστικτο
- Κατά τον θηλασμό επιτυγχάνεται μεγαλύτερη απώλεια βάρους από τη μητέρα, λόγω της θερμιδικής απώλειας από το γάλα
- Προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών, ουρολοιμώξεις και πιθανότατα προλαμβάνει την οστεοπόρωση.
- Βοηθάει στην αποφυγή αιμορραγίας και επαναφέρει πιο γρήγορα τη μήτρα στην κατάσταση που ήταν πριν την εγκυμοσύνη
- Προκαλεί επέκταση της μη γόνιμης περιόδου που ακολουθεί την εγκυμοσύνη
- Απαλλάσσει την οικογένεια από το κόστος του τεχνητού γάλακτος
