Τυροπιτάκια κουρού ολικής άλεσης!!

Μερίδες: 10 Υλικά: Για τη ζύμη 400γρ αλεύρι ολικής άλεσης 1 κ.γ μπείκιν πάουντερ 200γρ γιαούρτι 2% λιπαρά 1 κ.σ ξύδι 1 πρέζα αλάτι 30 ml ελαιόλαδο 1/2 ποτήρι χλιαρό νερό 1 αυγό (κρόκος) Για τη γέμιση 250γρ τυρί κατσικίσιο λίγα μυρωδικά (ρίγανη, θυμάρι, δυσόσμο) πιπέρι 2 κ.σ γιαούρτι 2% λιπαρά Προετοιμασία: Σε ένα βαθύ…

Η εβδομάδα μετά το Πάσχα – Πρόγραμμα αποτοξίνωσης 3-5 ημερών!!

Καθώς το Πάσχα πέρασε και άφησε πίσω του κάποια εξτρά κιλάκια και κατακρατήσεις, ήρθε η ώρα που το σώμα μας φωνάζει για αποτοξίνωση!! Πως θα…

Πως θα διαχειριστούμε το συναισθηματικό φαγητό όταν είμαστε κολλημένοι στο σπίτι!

Αν και η απομόνωση είναι ο καλύτερος τρόπος  μια να προστατευτούμε από το COVID-19, η αποκλειστική παραμονή στο σπίτι μπορεί να μας οδηγήσει σε ανθυγιεινές…