Λάχανο Το λάχανο δεν είναι μόνο ένα από τα πιο υγιεινά λαχανικά, αλλά αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για το χειμώνα, καθώς είναι ανθεκτικό σε χαμηλές…
Ετικέτα: σαλάτες
Tips για να παίρνετε περισσότερες βιταμίνες από τα φρούτα και τα λαχανικά!
Παρακάτω δίνονται κάποιες συμβουλές, προκειμένου να παίρνετε όσο το δυνατόν περισσότερες βιταμίνες από τα φρούτα και τα λαχανικά: Αγοράστε ώριμα φρούτα – τότε η περιεκτικότητά…
