Ο πρωταγωνιστικός ρόλος της διατροφής στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος!

Γνωρίζουμε οτι για τη βέλτιστη λειτουργία του σώματος μας απαιτείται επαρκής και κατάλληλη διατροφή. Πόσο μάλλον για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, όπου το σώμα μας καλείται…

12 τρόφιμα – ενισχυτές του ανοσοποιητικού συστήματος!

Μια ισορροπημένη διατροφή ενισχυμένη με ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας  βοηθήσει να κρατήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό. Αν ψάχνετε τρόπους για να αποφύγετε τα…