Skip to content
cropped stela logo

Αρχική

My blog site

  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • E-DIET
  • Υπηρεσίες
    • Ανάλυση σύστασης σώματος – Λιπομέτρηση
    • Διαχείριση βάρους
    • Στάδια της ζωής
    • Αθλητική διατροφή
    • Κλινική Διατροφή – Παθολογικές Καταστάσεις
    • Διατροφικές διαταραχές
    • Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού
    • Ανάλυση γενετικού προφίλ – DNA test
  • Άρθρα & Συνταγές
    • Αθλητική διατροφή
    • Άλλα
    • Διατροφή & καρδιαγγειακό
    • Διατροφή & πεπτικό
    • Διαχείριση βάρους
    • Εγκυμοσύνη & θηλασμός
    • Ισορροπημένη διατροφή
    • Κλινική διατροφή – Παθήσεις
    • Παιδιά & έφηβοι
    • Συνταγες
  • Επικοινωνία
  • facebook.com
  • Instagram
  • Twitter

Ετικέτα: μήλο

271712126 1660425257633211 9024474331794904680 n
Categories Συνταγες

Κέικ με μήλα,κράνμπερι και αμύγδαλα

Υλικά: 340gr. αλεύρι γ.ο.χ. 170gr. ζάχαρη καστανή 4 κρόκοι αυγών 4 ασπράδια αυγών 1κ.γ. μαγειρική σόδα 1κ.γ. μπέικιν πάουντερ 125gr. μαργαρίνη 100gr. αμύγδαλα ψιλοκομμένα 3…

20 Ιανουαρίου, 2022
apple 0
Categories Συνταγες

Ελαφριά μηλόπιτα με ελαιόλαδο και καστανή ζάχαρη!

Υλικά: Για τη ζύμη: 300 γρ. χυμός πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένος 100 γρ. καλαμποκέλαιο 100 γρ. ελαιόλαδο 600 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κ.γ. μπέικιν…

22 Νοεμβρίου, 202022 Νοεμβρίου, 2020
cinnamon cookies
Categories Συνταγες

Κουλουράκια μήλου με μέλι και ελαιόλαδο! -νηστίσιμα

Υλικά: 2 μήλα κόκκινα 3/4 ποτηριού του κρασιού ελαιόλαδο 2 ποτήρια του κρασιού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 πρέζα αλάτι 1/2 κουτ. γλυκού κανέλα…

26 Μαρτίου, 2020
healthyish gf muffins horizontal
Categories Συνταγες

Σπιτικά μάφιν με μήλο και ζάχαρη καρύδας!

Μερίδες:10 Υλικά (μαφιν): 130γρ βούτυρο μαλακό – θερμοκρασία δωματίου 100γρ ζάχαρη καρύδας (ή καστανή) 2 αυγά 2 μήλα τριμμένα – 150γρ στη μεγάλη πλευρά του…

26 Μαρτίου, 2020

About Me

 

Σ

Η Τσαλικίδου Στέλλα γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Δράμα. Το 2012 εισήχθη στο Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης, απ’ όπου απέκτησε το πτυχίο της στην Επιστήμη της Διατροφής και Διαιτολογίας το έτος 2017. Κατά το ακαδημαϊκό έτος 2016, εκπόνησε την πτυχιακή της μελέτη με θέμα την <<Κάλυψη των διατροφικών αναγκών Ελλήνων καταναλωτών με Συμπληρώματα Διατροφής>>...

Kατηγορίες

  • Αθλητική διατροφή
  • Άλλα
  • Διατροφή & καρδιαγγειακό
  • Διατροφή & πεπτικό
  • Διαχείριση βάρους
  • Εγκυμοσύνη & θηλασμός
  • Ισορροπημένη διατροφή
  • Κλινική διατροφή – Παθήσεις
  • Παιδιά & έφηβοι
  • Συνταγες

Ιστορικό

  • Αύγουστος 2025
  • Σεπτέμβριος 2023
  • Αύγουστος 2022
  • Απρίλιος 2022
  • Μάρτιος 2022
  • Ιανουάριος 2022
  • Νοέμβριος 2021
  • Αύγουστος 2021
  • Ιούνιος 2021
  • Δεκέμβριος 2020
  • Νοέμβριος 2020
  • Μάιος 2020
  • Απρίλιος 2020
  • Μάρτιος 2020
  • Δεκέμβριος 2019
  • Αύγουστος 2019
  • Ιούλιος 2019
  • Φεβρουάριος 2019
  • Δεκέμβριος 2018
  • Νοέμβριος 2018
  • Αύγουστος 2018
  • Μάρτιος 2018
  • Φεβρουάριος 2018
  • Ιανουάριος 2018
  • Δεκέμβριος 2017
  • Νοέμβριος 2017
  • Οκτώβριος 2017

DAILY QUOTE

Happiness is not something you postpone for the future; it is something you design for the present.

Πρόσφατα άρθρα

  • Site Stella (1)

    ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

    14 Αυγούστου, 2025
  • 20230609 004221 0000

    On-line διατροφή

    3 Σεπτεμβρίου, 2023
  • Kolokythoryzo Zucchini Rice 2 1 scaled 1

    Πεντανόστιμο κολοκυθόρυζο!

    19 Αυγούστου, 2022

Tag Cloud

light (18) Γιαούρτι (6) Δίαιτα (16) Λίπος (9) άσκηση (6) έλλειψη (6) αδυνάτισμα (12) ανεπάρκεια (6) αντιμετώπιση (6) αντιοξειδωτικά (10) απώλεια (9) αύξηση (6) βάρος (22) βιταμίνες (20) γάλα (5) γλυκά (4) γλυκό (9) διατροφή (56) ελαφρύ (8) ζυμαρικά (5) θερμίδες (19) θρεπτικά (12) θρεπτικά συστατικά (5) καρδιά (5) κιλά (10) λαχανικά (16) οφέλη (17) παιδιά (4) παρενέργειες (7) πρωτεϊνες (9) σάκχαρο (5) σνακ (11) συμπληρώματα (5) συμπτώματα (13) συνταγή (19) συστατικά (15) τροφές (30) τρόφιμα (26) υγεία (42) υγιεινό (6) φαγητό (6) φρούτα (12) χοληστερίνη (6) όσπρια (4)

Πληροφορίες

  • Cookies
  • Όροι χρήσης
  • Προσωπικά δεδομένα
  • facebook.com
  • Instagram
  • Twitter

Αρχική

Powered by GenesisWeb Studio | stellatsalikidou.gr - All Rights reserved
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • E-DIET
  • Υπηρεσίες
    • Ανάλυση σύστασης σώματος – Λιπομέτρηση
    • Διαχείριση βάρους
    • Στάδια της ζωής
    • Αθλητική διατροφή
    • Κλινική Διατροφή – Παθολογικές Καταστάσεις
    • Διατροφικές διαταραχές
    • Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού
    • Ανάλυση γενετικού προφίλ – DNA test
  • Άρθρα & Συνταγές
    • Αθλητική διατροφή
    • Άλλα
    • Διατροφή & καρδιαγγειακό
    • Διατροφή & πεπτικό
    • Διαχείριση βάρους
    • Εγκυμοσύνη & θηλασμός
    • Ισορροπημένη διατροφή
    • Κλινική διατροφή – Παθήσεις
    • Παιδιά & έφηβοι
    • Συνταγες
  • Επικοινωνία
Πάνω στην οθόνη
ΕΣΠΑ
Μετάβαση στο περιεχόμενο
Ανοίξτε τη γραμμή εργαλείων Εργαλεία προσβασιμότητας

Εργαλεία προσβασιμότητας

  • Αύξηση κειμένουΑύξηση κειμένου
  • Μείωση κειμένουΜείωση κειμένου
  • Κλίμακα ΓκριΚλίμακα Γκρι
  • Υψηλή ΑντίθεσηΥψηλή Αντίθεση
  • Αρνητική ΑντίθεσηΑρνητική Αντίθεση
  • Ανοιχτόχρωμο φόντοΑνοιχτόχρωμο φόντο
  • Υπογραμμίσεις συνδέσμωνΥπογραμμίσεις συνδέσμων
  • Αναγνώσιμη γραμματοσειράΑναγνώσιμη γραμματοσειρά
  • Επαναφορά Επαναφορά